🙏 🕉 15MIN de Yoga para Principiantes en casa 🔥
Nuevo Video en el canal. Clase completa de 15min de Yoga Para principiantes. Lo puedes hacer en casa o en exterior.
Espero que les guste.
Namasté
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Una clase de yoga para principiantes, para afrontar el cansancio del cuerpo por las mañanas y así poder comenzar el día al máximo. ¿A qué esperas? Anímate y comienza a disfrutar de los beneficios del yoga en casa. Namaste. 🙏🏻
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Kurmasana: La Postura de la Tortuga en Yoga Explora la asombrosa postura de Kurmasana Postura de la Tortuga en Yoga y los beneficios que aporta a tu cuerpo y mente. Dentro del vasto universo del yoga, Kurmasana, también conocida como «La Postura de la Tortuga», destaca como una asana que fusiona flexibilidad, equilibrio y fortaleza…
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