De las mejores cosas que el yoga me ha enseñado es aprende a sentirme agradecida. Ya sea una buena experiencia, situación o NO El dar las gracias me ha ampliado el horizonte de visión, me ha ayudado a entender, aceptar, y amar todos los momentos. Creo que la felicidad reside en esa paz que sentimos…
«Aceptar significa que te permites a ti mismo sentir cualquier cosa que sientes en el momento. Es parte de la condición de Ser del ahora.» Estar presente, tomarme el tiempo para descansar, para sanar… Aceptar que no siempre soy la misma, que hay días que tengo fuerzas suficientes para mover el mundo y también existen…
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